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シンプルに生きる

子なしアラフォー主婦のぼやき

他人と比較しない

他人と比較しないで、自分で自分を評価してあげると幸せになるらしい。

なかなか難しいけどね。

すぐ嫉妬しちゃうし。

あーあの子は、若くてめっちゃ可愛いから、大事にされてる。
とか。
いつも私ばっかり損な役回りだわ。
とか。

真実はどうなのかわからないけど、その気持ちが自信のなさにつながる悪循環。
疑心暗鬼になるし。

自分で自分を褒めてあげないとね。
私はすごいんだよ。
て、時には自惚れも必要かもしれない。